1a springturen

 
Idag var det dags, nyårslöftena är inte satta bara för att det är kul, utan för att jag ska ha något att sträva efter. Var ute och sprang idag, startade lugnt på 1,5km eftersom jag faktiskt inte sprungit mycket mer än på skolidrotten på 2 år. Min fot kändes lite konstig i början, men eftersom jag fortsatte springa släppte den spänningen allt eftersom. Utan en enda vilopaus sprang jag faktiskt hela sträckan på under 6 minuter! Det är inte direkt världens bästa, men efter min kropps förutsättningar kändes det bra! Mina knän kändes extremt fräsha, och jag märkte inte utav dem. 
 
För att verkligen intyga, måste jag säga att det var sjukt skönt att ut och springa igen. Saknat det så! Trots duggregn och 6 plussgrader frös jag inte och att bara springa och tänka på exakt ingenting var världens bästa sätt att rensa tankarna. Dessutom var inte känslan så extremt dålig när jag hoppade in i duschen efteråt. Wonderful life. 
 
Funderar på det här med springappar, är runkeeper bra? Där ser man ju faktiskt hur långt man sprungit för varje gång och får exakt tid. Ska ta mig en funderare där. Kram sålänge!